Kategorija: Veselīgas Receptes

  1. MedlinePlus: Baltais vistas čili

    Baltais vistas čili

    Lai iegūtu kaut ko citu, izmēģiniet šo baltās vistas čili recepti. Izgatavots no pupiņām, vistas krūtiņām un krējuma buljona, tā ir lieliska alternatīva tradicionālajam čili....
  2. MedlinePlus: cepts tofu

    Cepts tofu

    Tofu satur daudz olbaltumvielu, maz tauku un ir labs kalcija, dzelzs un B vitamīnu avots. Vai vēlaties pievienot tofu nākamajai maltītei? Izmēģiniet šo cepta tofu recepti!...
  3. MedlinePlus: banānu auzu pārslu cepumi

    Banānu auzu pārslu cepumi

    Vai meklējat citu veidu, kā izmantot pārgatavojušos banānu (papildus maizei)? Šajos banānu auzu cepumos ir tikai piecas sastāvdaļas, un tos var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs. Pārbaudiet to!...
  4. MedlinePlus: dienvidrietumu pildīti kartupeļi

    Dienvidrietumu pildīti kartupeļi

    Šī Dienvidrietumu pildīto kartupeļu recepte ir lieliska variācija ceptiem kartupeļiem. Kartupeļi ir pildīti ar melnajām pupiņām, salsu, kukurūzu un kausētu sieru, lai iegūtu garšīgu un krāsainu sānu ēdienu....
  5. MedlinePlus: bez rauga picas garoza

    Bez rauga picas garoza

    Kurš vēlas gaidīt, kamēr picas mīkla uzrūgs? Izmēģiniet šo bezrauga picas mīklas recepti, lai ātri un vienkārši pagatavotu mājās gatavotu picu savai ģimenei....
  6. MedlinePlus: pikantas auzu pārslas

    Sāļās auzu pārslas

    Kurš teica, ka auzu pārslām jābūt saldām? Izlaidiet saldos ēdienus un izmēģiniet šo pikanto auzu pārslu recepti, lai redzētu auzu daudzpusību....
  7. MedlinePlus: dārza dārzeņu kūkas

    Dārza dārzeņu kūkas

    Cukini, kartupeļi, burkāni, pipari, saldie kartupeļi? Jūs varat pagatavot šīs dārzeņu dārzeņu kūkas, kas bagātas ar uzturvielām, ar jebkuru dārzeņu sezonu. Izmēģiniet šo recepti un šodien pievienojiet diētai dārzeņus!...
  8. MedlinePlus: Hummus (bez tahini)

    Humuss (nevis tahini)

    Mājās pagatavot humusu ir viegli, un tas aizņem tikai 5 minūtes! Izpildiet šo recepti ar parastajām sastāvdaļām, lai iegūtu alternatīvu tradicionālajam humusam. Tahini nav nepieciešami!...
  9. MedlinePlus: vistas un pelmeņu kastrolis

    Vistas un pelmeņu kastrolis

    Vai meklējat komfortablu ēdienu? Pārbaudiet šo vistas un pelmeņu kastroļa recepti! Tās ir sātīgas un mierinošas vakariņas ar svaigiem dārzeņiem un iepriekš vārītu vistu....