Vai svara zaudēšanas gadījumā jālieto ūdens tabletes?

Diurētiskie līdzekļi, arī ūdens tabletes, jau sen tiek reklamēti kā svara zaudēšanas brīnumi. Iegūstiet faktus un noskaidrojiet, vai tie jums var nākt par labu.

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši apgalvojumus par to, kā ūdens tabletes var radīt brīnumus svara zaudēšanai. Bet šeit ir tas, par ko mēs derēsim, ka jūs vēl neesat dzirdējuši: Ūdens tabletes nekad netika izstrādātas, lai palīdzētu cilvēkiem zaudēt svaru. Tātad, kam viņi tika radīti, un cik viņi ir droši? Lasiet tālāk, lai uzzinātu.

Kas ir ūdens tabletes?

Medicīniskais termins ūdens tabletēm ir diurētiskie līdzekļi . Būtībā diurētiskie līdzekļi palīdz jūsu nierēm atbrīvoties no liekā ūdens un sāls. Dažādi diurētisko līdzekļu veidi ārstēt dažāda veida slimības, kuras mēģināt ārstēt.



Kam vajadzētu dzert ūdens tabletes?

Pacienti, kuriem ir noteiktas sirds, nieru un plaušu problēmas, parasti lieto ūdens tabletes. Viņiem bieži ir stāvoklis, ko sauc tūska , kur ūdens uzkrājas audos un izraisa pietūkumu un iekaisumu. Ievadiet ūdens tabletes, kas palīdz izskalot spītīgus šķidrumus. Noņemot lieko ūdeni un sāļus, sirds vieglāk sūknējas un viss ķermenis var atkal sākt darboties pareizi. Ūdens tabletes bieži ir pirmā izvēle arī augsta asinsspiediena ārstēšanai.


zaudēt vēdera tauku sievietes pēc 40 gadiem

Kuram nevajadzētu dzert ūdens tabletes?

Grūtniecēm ūdens tabletes jālieto tikai tad, kad tās ir nepārprotami nepieciešamas medicīniskas problēmas ārstēšanai, un ne tikai grūtniecības laikā bieži sastopama pietūkuma dēļ. Ūdens tablešu lietošana bez receptes ir arī bīstama.

Kāpēc man nepieciešama recepte?

Ārsti cieši sadarbojas ar saviem pacientiem, kuri lieto ūdens tabletes, lai pārliecinātos, ka deva ir pareiza un ķermenis darbojas pareizi. Ūdens tablešu lietošana bez ārsta uzraudzības var izraisīt bīstamas blakusparādības.


1200 kaloriju diētas piemērs

Kādas blakusparādības ir ūdens tabletēm?

Diurētiskie līdzekļi parasti ir droši, taču var būt arī blakusparādības. Visizplatītākā ir bieža urinēšana. Citi ir nogurums vai vājums, muskuļu krampji, reibonis, slāpes, pārmērīgs svara zudums, paaugstināts cukura līmenis asinīs, izsitumi uz ādas un slikta dūša. Ja lietojat ūdens tabletes un rodas kāds no šiem simptomiem, apmeklējiet ārstu.

Vai es varu lietot ūdens tabletes, ja lietoju citas zāles?

Pastāstiet savam ārstam, ja lietojat citas zāles vai plānojat lietot diurētiskos līdzekļus. Noteiktas ūdens tabletes, kas lietotas kopā ar noteiktiem medikamentiem, var būt bīstamas. Šeit ir daži no medikamentiem, kas var negatīvi mijiedarboties ar ūdens tabletēm:

  • Ciklosporīns
  • Augsta asinsspiediena zāles
  • Antidepresanti
  • Litijs
  • Kortikosteroīdi
  • Noteikti pretiekaisuma medikamenti
  • Antiklotiskās zāles
  • Diabēta medikamenti


Vai ūdens tabletes var man palīdzēt zaudēt svaru?

Sākumā jā. Kamēr jūsu ķermenis atbrīvojas no liekā šķidruma, jūs varat zaudēt svaru. Bet otrajā brīdī, kad jūs sākat dzert šķidrumu, jūsu svars atkal palielinās. Tas ir tāpēc, ka, lietojot ūdens tabletes, jūs zaudējat ūdens svaru, nevis taukus-tā tas ir nav veselīgs svara zaudēšanas veids . Tā kā jūsu ķermenis tik ļoti paļaujas uz ūdens darbību, pārāk daudz ūdens zaudēšana var izraisīt dehidratāciju un citas nopietnas sekas. Tātad, kamēr tehniski, ūdens tabletes darīt novest pie svara zuduma, tos nekad nevajadzētu lietot tikai svara zaudēšanai. Labāks plāns: lai nomestu mārciņas, aizmirstiet burvju ārstēšanu-un tā vietā pieturieties pie gudra diētas un fizisko aktivitāšu kombinācijas.


dr. oz 2 nedēļu diēta

Šis saturs sākotnēji parādījās vietnē Sharecare.com.